reklama

Noworoczny trening TĘCZY

Opublikowano:
Autor:

Noworoczny trening TĘCZY  - Zdjęcie główne
Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

Sport

Treningiem powitali gostyńscy karatecy 2015 rok.

Klub karate shotokan TKFF Tęcza działa już od trzydziestu pięciu lat. A od trzydziestu tradycyjnie już najzagorzalsi karatecy spotykają się w Nowy Rok o godz. 22.00 w sali treningowej, aby odbyć inauguracyjne zajęcia. Mają one zupełnie odmienny przebieg od zajęć, które odbywają się w normalnym cyklu szkoleniowym, gdyż karatecy ćwiczą w niecodziennych warunkach i dodatkowo przechodzą specjalne próby. Trening odbywał się, zgodnie z tradycją, w ciemnościach. Rozpoczął się ćwiczeniami polegających na wielokrotnym powtarzaniu technik i ich kombinacji (kihon). Kolejną częścią był trening kata czyli sekwencja technik ataku i obrony w walce z kilkoma przeciwnikami. Ważną częścią treningu było kumite czyli walka. Ten element, prowadzony tak jak cały trening w ciemnościach, wymagał od karateków dużego skupienia, wyczucia dystansu i ruchów przeciwnika oraz zachowania pełnej kontroli stosowanych bloków, uderzeń, kopnięć, podcięć i rzutów. Zawodniczki i zawodnicy Tęczy zostali poddani też testom umiejętności technicznych, wymagającym maksymalnej koncentracji. Trening zakończył się przed północą. Trenerzy i zawodnicy gostyńskiego klubu karate życzą wszystkim czytelnikom szczęśliwego nowego roku oraz pomyślności i wytrwałości w dążeniu do zaplanowanych celów. Zapraszają również wszystkich, którzy chcą pracować m.in. nad samodoskonaleniem, na treningi klubu karate TKKF Tęcza do sali gimnastycznej przy gimnazjum nr 2 (ul. Hutnika 3) w Gostyniu: dzieci w poniedziałki i środy o 19.00, a w soboty o 15.30, młodzież i dorosłych we wtorki i czwartki o 20.00, a w soboty o 17.00.

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE