OSiR w Gostyniu wczoraj rozpoczął cykliczne zajęcia fitness dla seniorów. To ćwiczenia dla o umiarkowanej intensywności, które mają na celu poprawić ogólną kondycję osób dojrzałych, ich wytrzymałość, a także wzmocnić aparat ruchowy. Spotkania odbywają się w gostyńskiej kręgielni. Na promocyjne, bezpłatne zajęcia, które zorganizowano dwa razy w ubiegłym tygodniu zgłosiło się blisko 40 osób. Pomysłodawcy chcieli się zorientować, jak duże zainteresowanie tego typu ćwiczeniami będzie wśród seniorów.
– Taka inicjatywa gdzieś w naszych głowach była od dawna. Zauważyliśmy, że w zajęciach fitness, które oferujemy uczestniczy mała grupa tych osób dojrzałych i seniorów. 2 kwietnia odbył się też fitness festiwal, na którym potwierdziło się to, że mniejsza liczba osób w wieku dojrzałym i seniorów korzysta z tego rodzaju aktywności. Pomyśleliśmy, że to dlatego, iż tego rodzaju aktywności czy ofert jest stosunkowo mało dla starszych mieszkańców - wyjaśnia Wojciech Walkowiak, menager sportu w OSiR w Gostyniu.
Więcej w bieżącym numerze „Życia Gostynia”
