Jak rozpoznać, że Twój organizm potrzebuje więcej kolagenu? Wiosna to idealny czas na aktywność fizyczną, ale pamiętaj o kluczowym elemencie sukcesu, czyli regeneracji. Jak prawidłowo odpocząć po treningu, by uniknąć kontuzji i osiągnąć wymarzone efekty? Podpowiadamy. (...)

Początek wiosny i taki prezent Zapowiada się największe sportowe wydarzenie w powiecie gostyńskim. Organizatorzy biegów, na dystansie 10 kilometrów, które odbywają się niemal w każdej z gmin, zrobili niespodziankę uczestnikom tych sportowych zmagań ogłaszając Grand Prix Powiatu Gostyńskiego w biegach na „dychę”. (...)

Toalety i kompleks sportowy Orlik będą błyszczeć Po potrzymaniu dofinansowania z Ministerstwa Sportu i Turystyki, samorząd gminy Borek Wielkopolski zdecydował się na remont kompleksu sportowego Orlik oraz położonych niedaleko boiska toalet. (...)

Ponad 50 tysięcy na sport - Zależy nam na tym, żeby dzieci, młodzież czy też osoby dorosłe z naszej gminy mogły rozwijać swoje talenty sportowe. Chodzi też o promowanie kultury fizycznej w kontekście aktywnej formy spędzania wolnego czasu - mówi Daria Wyzuj, burmistrz Pogorzeli. Na (...)

reklama