Na co dzień trenuje z niemniej silnymi... koleżankami

Młody trójboista siłowy z Gostynia, który w sierpniu będzie obchodził woje 18. urodziny od kilku lat trenuje w utytułowany, choć bardziej znanym z sukcesów na pomoście osiąganym płeć piękną klubie Sportatut Krobia. Jana Jakubiaka prowadzi m.in. znany trener Mariusz Fórmanowski.

Miniony weekend podczas Mistrzostw Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym w Sierpcu był ukoronowaniem dotychczasowej ciężkiej pracy nastolatka na pomoście.

Młody trójboista startował w kategorii do 83 kg, do 18. roku życia ustanowiając kolejny w swojej karierze rekord Polski w przysiadzie do lat 18 i 20 oraz wyrównał rekord Polski w całym trójboju.

DALSZA CZĘŚĆ ARTYKUŁU POD GRAFIKĄ - KLIKNIJ, żeby PRZECZYTAĆ FOTOREPORTAŻ

https://gostynska.pl/sport/w-tym-roku-po-raz-ostatni-przyznano-tak-wysokie-nagrody-za-wyniki-sportowe-co-sportowcow-czeka-na-przyszlej-gali-sportu/ofvrginCEXxEEnxxYU5D

Od początku miał z trenerami opracowaną taktykę na mistrzostwa Polski

Swoją koronną konkurencję, czyli przysiad zawodnik z Gostynia rozpoczął od zaliczenia 250 kilogramów. Tak rozgrzany 17-latek przystąpił do bicia własnego rekordu Polski wynoszącego do tego momentu 255 kg. Ta sztuka udała mu się w drugim podejściu, gdy wstał z ciężarem 257,5 kg ustanawiając tym samym nowy rekord kraju juniorów do lat 18 i 20.

- Moim celem było pobicie nie tylko rekordu Polski w przysiadzie, ale też w totalu [całym trójboju siłowym, na który składają się trzy konkurencje - przy. red.]. Jednak ze względu na silną konkurencję musieliśmy dość ostrożnie dobierać ciężary tak, by zapewnić sobie zwycięstwo - zdradza J. Jakubiak.

Na szczęście raz zdobytej przewagi młody trójboista nie oddał już do końca.

W wyciskaniu i martwym ciągu zaliczył wszystkie podejścia

W wyciskaniu leżąc 17-latek zaliczył kolejno 115 kg, 120 kg i 122,5 kg.

Decydującą o medalu konkurencją był martwy ciąg, gdzie "Janek" podobnie, jak w poprzedniej konkurencji bezbłędnie zaliczył wszystkie trzy podejścia. Walkę na pomoście zainaugurował ciężarem 250 kg. W drugiej próbie "wyciągnął" 262,5 kg, a w trzeciej 272,5 kg kończąc cały trójbój z wynikiem 652,5 kg wyrównując rekord Polski w kategorii do 83 kg, do 18 lat.

Gramy, a nie kilogramy dzieliły go od "totalnego" zwycięstwa

Jednak zdobycie złotego medalu i tytułu mistrza Polski juniorów w swojej kategorii wagowej to nie wszystko. Tylko masa ciała zdecydowała, że J. Jakubiak stanął na drugim, a nie pierwszym stopniu podium w kategorii OPEN spośród wszystkich zawodników startujących w Mistrzostwach Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym w Sierpcu.

- Cieszę się, że udało mi się wygrać te zawody. Walka o złoty medal toczyła sie praktycznie do ostatniego podejścia. Ostatecznie cieszy wygraną i duży potencjał na kolejne starty - komentuje swoją wygraną jeden z nasilniejszych nastolatków w Polsce, a z pewnością w powiecie gostyńskim.

DALSZA CZĘŚĆ ARTYKUŁU POD ZDJĘCIEM - KLIKNIJ, żeby PRZECZYTAĆ

https://gostynska.pl/sport/18-letnia-ada-borowczyk-z-domachowa-mistrzynia-swiata-w-trojboju-silowym/1a4MjFX9xrn5aFSkGUis

Wyniki kolejnych podejść Jana Jakubiaka na Mistrzostwach Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym w Sierpcu (12 - 14 czerwca 2026 roku)

Przysiad:

250 kg
257,5 kg (nowy rekord Polski)

Wyciskanie leżąc:

115 kg
120 kg
122,5 kg

Martwy ciąg:

250 kg
262,5 kg
272,5 kg

Łącznie: 652,5 kg

Jan Jakubiak (1)

Jest jednym z najsilniejszych nastolatków w Polsce