Sprzęt w nowej siłowni w Borku Wlkp. został należycie wykorzystany tuż po otwarciu. Jak tylko wstęga została przecięta (CZYTAJ TUTAJ) odbył się tam „Konkurs wyciskania sztangi leżąc”. Siedmiu zawodników walczyło o Złoty czajnik. Wygrał 17-letni Dawid Płończak, dźwigając sztangę ważącą 120 kg. - Wynik dzisiejszych zawodów jest dobrym początkiem do treningu u amatorów - podsumowała Daria Walczykiewicz, menedżerka sportu, instruktorka, trenerka z klubu Zagłębie Relaks Konin, utytułowana mistrzyni w boksie, wyciskaniu sztangi i trójboju siłowym.
Chociaż zawody dla amatorów sportów siłowych miały formę zabawy, mistrzyni Europy w trójboju siłowym sędziowała surowo. - Wyciskamy dzisiaj amatorsko, ale to nie znaczy, że bez żadnych reguł - zaczęła Daria Walczykiewicz, zanim pokazała jak ma wyglądać prawidłowe wykonanie zadania.
Borek Wlkp. Konkurs wyciskania sztangi leżąc o złoty czajnik
- Nie odrywamy pośladków od ławki. Jeśli do tego dojdzie, zawodnik zostanie zdyskwalifikowany - tyłek ma leżeć na ławce, głowa też - zaznaczyła sędziująca.
Sztanga podczas wyciskania musiała dotknąć klatki piersiowej. Podczas 10-minutowej rozgrzewki najważniejsze było rozciągnięcie ramion, później 7 mężczyzn przystąpiło do zmagań. W wyciskaniu ławeczce swoich sił próbowali: Szymon Bugzel, Michał Otworowski, Dawid Płończak, Waldemar Zakrzewski, Tadeusz Ratajczak, Artur Osowicz, Witold Opielewicz. Wykonanie zadania czujnie obserwowała mistrzyni Europy.
Borek Wlkp. Konkurs wyciskania sztangi leżąc o złoty czajnik
Na początku podnoszona przez zawodników sztanga miała ciężar 40 kg. Systematycznie, przy każdej rundzie zwiększano wagę o 10 kg, aż do 80 kg, później dokładano po 5 kg. Zawodnik, który popełnił błąd (najczęściej nie udźwignął sztangi lub nie dotknęła ona klatki piersiowej) odpadał z rywalizacji.Do podniesienia sztangi z ciężarem 100 kg pozostało 6 zawodników. To była selektywna runda, wzrosły emocje wśród kibiców.
- Nasi zawodnicy nie oddychają. Oddychacie jak takie żaby, albo ryby pod wodą - krytykowała Daria Walczykiewicz, mistrzyni Europy w Trójboju Siłowym. - Przy wyciskaniu sztangi do góry powinien być wydech - doradzała.
Borek Wlkp. Konkurs wyciskania sztangi leżąc o złoty czajnik
Do porad mistrzyni dostosowali się czterej mężczyźni, którzy pozostali do walki o miejsce na podium.
- Dawaj, dawaj! - krzyczeli kibice do swoich faworytów.
Aby wyłonić zdobywcę brązowego czajnika, zorganizowano dogrywkę spośród zawodników, którzy zaliczyli wagę sztangi 100 kg: Witolda Opielewicza i Michała Otworowskiego.
Do walki o Złoty czajnik przystąpili Szymon Bugzel i Dawid Płończak - młodzi amatorzy sportów siłowych. Musieli wycisnąć 120 kg. Ten ostatni miał więcej siły i wygrał.
- Wykorzystam złoty czajnik do parzenia kawy - przyznał zadowolony 17-latek, który trenuje trójbój siłowy (przysiady, martwy ciąg) cztery razy w tygodniu na siłowni u znajomego z Wycisłowa.
Borek Wlkp. Konkurs wyciskania sztangi leżąc o złoty czajnik
Zwycięzcą w konkursie wyciskania sztangi został Dawid Płończak, II miejsce zajął Szymon Bigzel, a III - Michał Otworowski.
Daria Walczykiewicz, podsumowując zawody stwierdziła, że poziom był bardzo wyrównany.
- Nie spodziewałam się, że zabawa w wyciskanie przyniesie takie emocje - powiedziała przed dekoracją zawodników.
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym odwiedziła Borek Wlkp. pierwszy raz.
- Cieszę się, że było tylu chętnych do wzięcia udziału w wyciskaniu. Mam nadzieję, że ci mężczyźni będą trenować w czasie wakacji i kiedy spotkamy się na profesjonalnych zawodach we wrześniu, to wyniki będą znacznie lepsze. Wynik dzisiejszych zawodów jest dobrym początkiem do treningu, bo w konfrontacji z profesjonalistami to jeszcze trochę amatorom by zabrakło. I zawsze od czegoś trzeba zacząć. Liczą się chęci i to jest najważniejsze. Mam nadzieję, że nowa siłownia, dobrze wyposażona spowoduje, że ci młodzi ludzie będą częściej ćwiczyć - podsumowała mistrzyni Europy w trójboju siłowym.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.