Bezpłatne szczepienia dla kobiet. Od 15 października 2024 r. kobiety w ciąży będą miały możliwość bezpłatnego szczepienia przeciw krztuścowi w przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). (...)

Słyszeliście o kąpielach leśnych? Japoński sposób na relaks i regenerację zdobywa coraz większą popularność. Przynosi ulgę w codziennym stresie i wpływa korzystnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. (...)

Brakuje Ci pewności siebie? Czujesz, że czasami brakuje Ci pewności siebie? Zdarza Ci się wątpić w swoje umiejętności lub czuć, że nie jesteś wystarczająco dobra? Jeśli tak, nie jesteś sama. (...)

Schudła 20 kg. Pamiętasz te beztroskie chwile z dzieciństwa, kiedy hula-hoop było jedną z ulubionych zabawek? Okazuje się, że ta prosta zabawa może być prawdziwym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą. (...)

reklama