Reklama

Ból zatok - jak sobie z nim poradzić?

Opublikowano: Ostatnia modyfikacja:
Autor: | Zdjęcie: www.freepik.com

Ból zatok - jak sobie z nim poradzić? - Zdjęcie główne

foto www.freepik.com

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Artykuł partnera Dolegliwości związane z zatokami odczuwalne w obszarze górnej części twarzy, a sam ból jest pulsujący i wyjątkowo nieprzyjemny. Problem można spróbować rozwiązać zarówno domowymi sposobami, jak i stosując leki bez recepty. Jak sobie z nim poradzić? Podpowiadamy.

Reklama

Wizyta u specjalisty

Jeśli ból zatok staje się nie do zniesienia to konieczna może okazać się wizyta u laryngologa. Specjalista opracuje plan leczenia oraz zapisze odpowiednie leki, a także podpowie w jaki sposób złagodzić występujące dolegliwości. Dzięki konsultacji uda się także ustalić przyczynę powracających problemów. Może to być związane niekoniecznie z infekcją, ale na przykład z reakcją alergiczną lub kontaktem z zanieczyszczonym powietrzem. W zależności od przyczyny może zasugerować odpowiednie leki na zatoki, które okażą się skuteczne w konkretnym przypadku.

 

Leczenie domowymi sposobami

Jednym z najczęściej stosowanych domowych sposobów w leczeniu bólu zatok są inhalacje. Ich przygotowanie nie powinno nastręczać żadnych problemów. Wystarczy do odpowiednio dużej miski wlać gorącą wodę i dodać do niej kilka kropel olejku eterycznego. Najlepiej jeśli skorzystamy z mieszanki kilku z nich. Na zatoki najlepiej działa rozmarynowy, anyżowy, eukaliptusowy oraz tymiankowy. Na głowę należy założyć ręcznik i przez co najmniej piętnaście minut wdychać powstałe w ten sposób opary. Optymalnie jeśli powtarza się taką kurację dwa lub trzy razy dziennie przez cały okres występujących objawów. Przed jej zastosowaniem należy upewnić się, że posiadane olejki nie wywołują u nas alergii, co może mieć miejsce ze względu na ich intensywny sposób działania, który niekiedy wywołuje podrażnienia.

Jeśli chodzi o suplementy diety, które mogą nas ochronić przed powracającymi dolegliwościami to warto zwrócić uwagę przede wszystkim produkty w których znajdują się witaminy z grupy C oraz D, a najskuteczniejsze działanie wykazuje witamina D3.

Bardzo dobrym pomysłem są okłady na zatoki, które w znacznym stopniu pozwalają złagodzić nawet silny ból. Do tego celu wystarczy niewielka, płócienna tkanina w którą zawijamy rozgrzaną sól jodowo-bromową. Tak stworzony kompres, który przykładamy bezpośrednio na obolałe miejsce powinien być ciepły, ale nie gorący. Gdy po kilkunastu minutach ostygnie należy zmienić go na nowy.

Jeśli problemy stają się dość mocno dla nas dotkliwe to warto połączyć domowe sposoby z lekami na objawy przeziębienia i grypy. W ten sposób będziemy w stanie wspomóc bezpośrednio nasz układ odpornościowy w walce z wyjątkowo uciążliwą infekcją.

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy